За сприяння Служби судової охорони Черкащини спільно з працівниками Черкаського апеляційного суду відбувся захід щодо збереження ментального здоров’я. Психологічний тренінг проведено в рамках Всеукраїнської Програми ментального здоров’я та за ініціативи Першої леді України Олени Зеленської “Ти як?”. До заходу також долучилися представники Територіального управління Державної судової адміністрації України у Черкаській області.

Спікерами на тренінгу виступили регіональний координатор Всеукраїнської Програми ментального здоров’я Вікторія Шепіль та психологи Головного управління Державної служби України з надзвичайних ситуацій України у Черкаській області, які розповіли про психотравматичні ситуації та ефективні методи  виходу з них.

На цей час для співробітників Територіального управління Служби судової охорони у Черкаській області, особливо в умовах воєнного стану, важливо знати і розуміти особливості стресових і травмівних ситуацій, їхній вплив на психіку людини, формування навичок психологічної підтримки та реабілітації. Кожному співробітнику важливо вміти надавати не тільки собі допомогу але й відвідувачам судів в ситуаціях панічних атаках, при стресових станах, та дотримуватися основних правил психологічної гігієни на кожен день.

 «Дбаючи про себе, ми дбаємо про тих, хто поруч. Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Щоб самостійно його підтримувати необхідно, насамперед, уникати стресових ситуацій та навчитись адекватно на них реагувати, збалансувати  харчування і додати фізичної активності, а іноді достатньо активізувати організм та налагодити гормональний фон, щоб виправити ситуацію», – відзначила Вікторія Шепіль.